白金リリ子、気になるボディ・ボディ・ボディ
ここ最近、運動不足の白金リリ子・・・
サクッと友人に話したところ、簡単で効くぅオススメのトレーニングがあるだとか・・・
テレビを見ながら出来るといわれ、いざ挑戦。 This is it ↓↓↓
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友人から借りている、マイケルジャクソン【This is it】を鑑賞しつつ始めること約10分・・・
き・キツ~イ。。。。。。。。。苦しくなって即断念!
さすがにDVD最後までこのポーズではマイケル様に失礼ってもんです。
が、しかし、このポーズ・・・
身体が伸びて血の巡りがよくなる感じ~意外と気持ちいいかもです。

そして・・・
リーリオ商品にも、とっても気持ちいい商品があります。
ショップチャンネルでも販売中の【ボディゲル】
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真冬には少しひんやりして鳥肌が立ちそうになりますが・・・
使い慣れた人には、これ無しでいられないほど簡単で気持ちい~
ボディ用ゲルクリームです。
この商品、嬉しいことに引き締め効果もあるのが嬉しいですね。
二の腕やむくんだ足には、間接に向かってリンパドレナージュ~~
身体に溜まった毒素を排出して、スッキリさせていきましょう。


まだまだ寒いですが、あと数ヶ月後にはツルツル、モチモチ、スッキリボディで
夏を迎えられるように~運動・・・そしてボディケアを心がけていきましょう!


By 白金リリ子
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by lirio-shirokane | 2010-03-10 18:57 | LIRIoスタッフ日記
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